1、心理暗示：

对自己或他人使用心理暗示，他人的精神力越低，你的暗示效果越强。

对他人使用时，消耗20点精神力，持续时间5分钟，冷却时间30分钟，可对其造成恐惧、紧张、兴奋、快乐等心理暗示。

对自己使用时，消耗10点精神力，持续时间10分钟，冷却时间15分钟，可使自己增加精神侵蚀抗性、提升勇气或激发身体潜能。